大阪木津市場逛街吃美食整理|平價海鮮生魚片、好吃水蜜桃哈密瓜
▶到大阪自助旅遊,除了到大阪難波附近的「黑門市場」,也推薦到浪速區的「木津市場(木津卸売市場,Kizu Wholesale Market)」,體驗當地美食與在地生活。。
▶大阪木津卸売市場(簡稱:大阪木津市場/木津の朝市)是在地超過300年歷史的傳統市場,是日本最大的民間批發市場之一,這邊比較像批發市場,沒有像黑門市場有那麼多熟食與商業化,整體餐點價格比黑門市場便宜不少。
▶木津市場約有150間店鋪,商品以蔬菜水果、海鮮、肉舖、乾貨…等為主,還有一間便宜好逛的業務超市,木津市場營業時間較早,建議早上過來逛,十點前來比較合適,可以先繞一圈,挑幾間自己喜歡的海鮮攤販+水果店,買好餐點後,到戶外的用餐區用餐,接著可以前往天王寺或新世界旅遊,這樣安排一日遊比較順。
▶如果不想在戶外區用餐,想更舒適一些,附近也有幾間有名的壽司或海鮮丼可以用餐
▶下方分享這次到木津市場的遊記與吃到的美食給大家參考
大阪木津市場景點資訊
- 【旅遊時間】2019.1.29 / 2025.8
- 【地點】大阪木津市場(官網)
- 【地址】大阪市浪速区敷津東2丁目2-8
- 【交通】
大阪地鐵”御堂筋線”或”四橋線”到大國町站,步行5分鐘
- 【營業時間】9:00~18:00左右各店家不一(營業時間)
如果要感受當地市場氛圍,商店通常在早上 6:00 左右開門,大多數在上午 11:00 左右關門
週日、公共假日和偶爾的週三休息,出發前請到官網確認
- 【交通】
(1)大阪Metro地鐵 御堂筋線「大国町駅」 ①出口,走路3分鐘
(2)大阪Metro地鐵 四ツ橋線「大国町駅」 ①出口,走路3分鐘
(3)南海電鐵 高野線・南海線「なんば駅(男波站)」,走路15分鐘
(4)南海電鐵 高野線「今宮戎駅」,走路 徒歩5分鐘 - 【景點評分標準】3顆星
5顆星:必去、4顆星:推薦、3顆星:還不錯、2顆星:普通、1顆星:大地雷
大阪木津市場逛街吃美食整理|平價海鮮生魚片、好吃水蜜桃哈密瓜
之前來大阪旅遊多逛大阪黑門市場居多,黑門市場吃的逛的較多,但是價格需要自行比價一下,有些店家價格偏高
如果想體驗較道地的傳統市場,可以來大阪木津卸売市場(簡稱:大阪木津市場/木津の朝市),這邊遊客比較少,以民營批發市場為主,價格會比黑門市場便宜許多
木津市場可以逛到:肉販、海鮮攤販、蔬菜水果…等,建議挑幾間有興趣的海鮮攤販,買生魚片或海膽,買自己想吃的水果,到戶外區用餐,因為市場不大,行程可以安排1-1.5小時左右就好。
木津市場的魅力:
- 感受在地批發市場,融入當地生活
- 超佛心物價:高 CP 值海鮮、各種頂級水果
- ODA 批發超市:大阪最強的「業務用」超市,調味料、乾貨大包裝買到手軟
- 市場裡的溫泉: 逛累了直接上二樓「太平之湯」泡溫泉,體驗日式休閒。


⚠️早上就要去木津市場
要逛的話需要注意這邊店家都很早結束營業,因此早上早一點過來比較好,以現吃海鮮與水果為主
如果你是住民宿,也可以採買一些肉類,像業務超市看到的和牛價格只要600日幣啊,價格真的很便宜。
✅加碼:黑門市場
大阪另外一個有名市場黑門市場也很受旅客歡迎,吃的店家會更多,但價格會比較貴一些,大家有興趣可以前往逛逛,比較一下兩者市場差別!



大阪木津市場店鋪介紹、木津市場賣什麼?
木津市場逛起來就像在台灣逛傳統菜市場一樣,賣的東西就以肉類、魚肉海鮮、蔬菜水果、醃漬物、穀物、雜貨…等,加上17間餐廳,共有約150間的店舖
各店鋪確切細節,當然還是建議自己去走一回,能更清楚啦,或參考下方的官網店家介紹


大阪木津市場營業時間&休息日
1.大阪木津市場並不是每天都有營業,通常每周星期三會公休,去前建議到官網看一下營業時間,每天批發市場的營業時間大概是從6:00~11:00
2.大阪木津市場因為是批發商,通常店鋪11:00前左右就關得差不多了,像這次12點去已經幾乎都收光了,只有走馬看花,部分水果店沒關,建議不要太晚到,官網建議時間是上午8:30到大約上午10:30
3.像餐廳營業時間就會比較晚一點,請到各店鋪查詢,如果錯過最佳時間點,也可以來這邊吃美食
業務超市(業務スーパー)營業時間到比較晚一點
市場有營業時的營業時間(5:30~18:00)
市場休場日的營業時間(8:30~18:00)

大概十一點多店家就會陸續收攤了,建議早點到
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大阪木津市場附近景點與行程安排
📷附近景點
- 難波八阪神社: 巨大的「獅子頭」造型震撼力十足,是祈求金運與消災的熱門地(步行約 10 分鐘)。
- 大國主神社: 以祈求姻緣與商業繁盛聞名,就在市場旁邊。
- 通天閣 / 新世界: 體驗大阪懷舊氛圍,登上展望台看景(步行約 15 分鐘)。
✅行程安排參考
- 08:30 – 09:30: 逛生鮮區,採買當季水果、現開生蠔、海膽。
- 09:30 – 10:30: 掃蕩 ODA 批發超市,買日本調味料與零食伴手禮。
- 10:30 – 11:00: 步行至 難波八阪神社 拍照打卡。
- 11:00 以後: 往通天閣、難波、心齋橋商圈繼續血拚。
✅八阪神社
大阪木津市場附近還有一個多觀光客會去的景點:八阪神社,有興趣的話也可以一併前往

✅天王寺與新世界
因蠻靠近天王寺與新世界,可以一並安排前往

到大阪木津市場交通方式?怎麼去?
大阪木津市場的GOOGLE MAP位置可以參考下方,可以按照下方介紹前往大阪木津市場
- 大阪 Metro:搭乘御堂筋線或四橋線,至 「大國町站」 1 號出口,步行僅 3 分鐘。 從 「難波站」 步行過來約 12-15 分鐘,適合早起散步。
- 南海電鐵: 至 「今宮戎站」 步行約 5 分鐘。
🎫 推薦票券
大阪周遊卡 (Osaka Amazing Pass): 雖然木津市場本身免門票,但持卡搭地鐵免費,且附近的通天閣也是免費景點。
大阪地鐵巴士一日券: 若當天安排多個市區景點,這張票最划算
可以搭乘大阪地鐵”御堂筋線”或”四橋線”到大國町站,步行5分鐘內即到

▼大阪地鐵路線圖

搭乘大阪地鐵可以使用日本IC卡搭乘,或者搭配大阪地鐵票券比較划算
大阪木津市場逛街心得
木津市場我們去過兩次,第一次逛的時間有點偏晚,店鋪都快關了
第二次因為住在附近的難波大國町里士滿酒店,因此比較早到9:00多,有比較多可以逛的店家,建議要早點到
圖.大阪木津市場入口


餐飲區
入口處左手邊就有很多間的餐廳,有分享幾間熱門店家在後方,如果想挑餐廳用餐,可以前往!
- 川上商店鰻魚飯
- まるよし壽司海鮮丼
- 海鮮丼専門店 木津 魚市食堂( きづうおいちしょくどう )

繼續向前走,左方就是木津市場,右方就是業務超市

業務超市
業務スーパー(業務超市)在日本有上百間的分店,主打就是平價的海鮮、水果、零食餅乾、雜貨..等幾乎你想到的這邊都有

這邊和牛真的好便宜只要600日幣,要不是住宿地點不能下廚,真的很想買回家煮來吃

海膽一盒1000日幣不到,我還是頭一遭看到這麼狂的價格,忍不住買一盒來吃

海膽太便宜的我覺得還是有點臭
跟現剖海膽的鮮度或甜度無法比,請自行斟酌,想省錢或許可以考慮

廣場這邊還有一些其它的蔬果或雜貨鋪


市場區:海鮮、水果、壽司
木津市場都是在左手邊的室內
一走進木津市場,就有來到台灣逛菜市場的感覺,很多蔬果與魚販
相較於台灣菜市場,這邊環境相對乾淨!


✅海鮮攤販或魚貨
各種生猛海鮮,現點現吃,建議先走一圈比個價再挑喜歡的店家購買!
龍蝦、干貝、鮑魚、章魚、鮭魚、鮪魚、大蝦、螃蟹…等各式海鮮超豪邁,價格也是比黑門市場便宜!



下方鮭魚生魚片一整盒只要1000日幣,鮪魚中腹的印象也只要2000日幣~
大蝦一整盒也是1000日幣

蟹腳

生蠔現點現吃

北海道產海膽一整盒這樣吃~

壽司與海鮮丼
這種店家較少,大多還是魚販為主


冷凍海鮮

乾貨、零食

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✅肉攤販
也有這種精肉店,販賣各式的和牛,可惜不能現點現吃

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✅新鮮蔬菜

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✅新鮮水果現點現吃
這間小林商店水果店生意最好,因為有提供現點現切的服務,超多人來買,各種水果都買得到,價格也在合理範圍~

超巨無霸水密桃~

哈密瓜

巨峰葡萄與麝香葡萄


草莓一盒490日幣,蘋果一大顆才150日幣
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各種水果應有盡有
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可以買一些自己喜歡吃的水果回飯店享用,畢竟在日本比較難吃到蔬菜,吃點水果補些纖維素~

巨峰葡萄也很好吃,一整盒1000日幣!

大阪木津市場海鮮水果現點現吃~
逛完一輪買了壽司、生蠔、干貝、鮭魚生魚片、大蝦、章魚腳、鮑魚、水蜜桃、哈密瓜,今天中餐就靠這頓了,有點買太多,吃完好撐~

海鮮基本上都有一定新鮮度,但有些好吃,有些就普通,不過價格都不貴,吃起來比較不心疼~

壽司8貫印象2000日幣,海鮮確實新鮮,都蠻好吃,但是壽司米有點偏硬
海膽就比較普通,還是有一點腥味~




鮭魚生魚片(1000日幣)
鮭魚片很鮮甜肥美,推薦!


生蠔(忘記價錢,印象1000還1500日幣)
這個因為是已經處理好,就沒像現剖的這麼好吃~整體還可以而已!

根室產海膽(3000日幣)
海膽看起來很好吃,實際上吃起來還是跟現剖海膽有明顯落差
可以入口,但還是有一點苦澀味,但還在可接受範圍。



鮑魚刺身(印象600還800日幣)
這個很好吃,比之前在迴轉壽司店吃到的鮑魚都好吃很多,鮮甜又Q彈

章魚腳(印象600還800日幣)
口感很Q彈,但可點可不點~


大蝦(1000日幣)
大蝦超便宜,一整盒只要1000日幣,但這道就比較不推薦,裡面蝦腸很沙,有點噁心~


哈密瓜(2500日幣)
超推,哈密瓜超多汁超甜,不輸北海道紅肉的哈密瓜!


水蜜桃(印象700日幣)
超大顆的水蜜桃,切起來快一整碗,超甜超多汁,大推!


大阪木津市場美食整理
這邊去官網看餐廳共有9間,大部分以海鮮料理與魚類料理為主
這次有吃到川上商店鰻魚飯 與 まるよし壽司海鮮丼,其餘店家可以參考google評價與tabelog評價當是否用餐參考,評價若太少請自行斟酌
川上商店鰻魚飯
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-8 木津卸売市場
- 營業時間:06:00 – 13:00(周三周日公休)
- 餐點:鰻魚飯料理
- GOOGLE評價 =4.2分 423份評價
- TABELOG評價=3.47分 184份評價
- 文章參考:川上商店鰻魚飯


まるよし壽司海鮮丼
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-8 木津卸売市場
- 營業時間:05:00 – 13:00
- 餐點:平價海鮮丼飯與壽司
- GOOGLE評價 =4.4分 368份評價
- TABELOG評價=3.45分 132份評價
- 文章參考:まるよし壽司海鮮丼(好吃平價壽司)


海鮮丼専門店 木津 魚市食堂( きづうおいちしょくどう )
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-8
- 營業時間:6:00~賣光
- 餐點:海鮮丼専門店
- GOOGLE評價 =4.4分 806份評價
- TABELOG評價=3.58分 169份評價

当志郎( とうしろう )
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-8 木津卸売市場
- 營業時間:04:30 – 12:30 (週三週日公休)
- 餐點:定食料理、魚類料理、海鮮料理
- GOOGLE評價 =3.9分 7份評價
- TABELOG評價=3.4分 73份評價
三ツ輪食堂( みつわしょくどう )
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-8 木津卸売市場
- 營業時間:04:00 – 14:00
- 餐點:定食料理、魚類料理
- GOOGLE評價 =3.9分 12份評價
- TABELOG評價=3.46分 124份評價
板前居酒屋ゆうや
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-1 なんば木津まち横丁
- 營業時間: 09:30 – 14:00 17:00 – 21:00 (L.O. 20:30)
- 餐點:日式居酒屋、魚類料理、海鮮料理、鍋類
- GOOGLE評價 =3.6分 19份評價
- TABELOG評價=3.33分 55份評價
株式会社あっちち本舗( あっちちほんぽ )
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-1 木津市場
- 營業時間:週一至週六6:00~23:00 週日11:00~20:00
- 餐點:章魚燒
- GOOGLE評價 =4.1分 14份評價
- TABELOG評價=3.16分 23份評價
喫茶マイニチ( きっさまいにち )
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-8 木津卸売市場
- 營業時間:03:00 – 18:00(周日公休)
- 餐點:咖啡廳
- GOOGLE評價 =沒有評價
- TABELOG評價=3.05分 2份評價
カイノ珈琲工房( かいの )
- 地址:大阪府大阪市浪速区敷津東2-2-1 なんば木津まち横丁303
- 營業時間: (周一公休)
午餐11:00~13:30
晚餐18:00~23:00 - 餐點:咖啡廳
- GOOGLE評價 =4.1分 13份評價
- TABELOG評價=3.27分 14份評價
以上就是這次大阪木津市場遊記給大家參考
大阪木津市場常見問題FAQ整理
- 大阪木津市場值得去嗎?
木津卸売市場是大阪歷史悠久的批發市場之一,以新鮮海鮮、平價丼飯與壽司聞名,是在地人與觀光客都愛逛的美食市場,價格相較黑門市場更便宜,想大吃海鮮與水果,不想荷包失血,推薦前往。
- 木津市場營業時間是幾點?
市場整體:約 05:00~14:00
餐廳多數:07:00~13:00
休市日:多為 星期三、星期日、國定假日(依官方公告)
👉 建議早上 7~10 點 前往,多數生鮮攤位在 10 點後就會開始收攤,11 點後幾乎全關。
- 木津市場和黑門市場有什麼差別?
木津市場更偏向當地批發,價格便宜、遊客較少
黑門市場則是觀光化程度高,攤位多、適合邊走邊吃但價格較貴。
👉 想吃 CP 值高海鮮,首選木津市場。
| 比較項目 | 木津市場 | 黑門市場 |
|---|---|---|
| 客群 | 在地人+少量觀光客 | 觀光客為主 |
| 價格 | 較便宜 | 偏高 |
| 氛圍 | 傳統批發市場 | 商店街 |
| 新鮮度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
- 木津市場必吃美食有哪些?
海鮮丼、握壽司、生魚片拼盤(可外帶)、鰻魚飯、當季水果(麝香葡萄、草莓)
- 木津市場可以刷卡或用電子支付嗎?
現金為主
少數超市(如 ODA)可以刷卡,但傳統魚販、水果攤多數僅收現金。
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