東京新宿御苑賞櫻攻略|最美櫻花庭園、70種櫻花與櫻花草地野餐
新宿御苑（Shinjuku Gyoen）位於新宿市中心，是新宿熱門景點（春天賞櫻、秋天賞楓），這次是春天到新宿御苑賞櫻，約有1000顆的櫻花樹，很適合在這邊散步野餐，櫻花品種相當多（約70種），因此賞櫻時間比其他東京景點更長。
新宿御苑內也種了不少花卉：山茶花、玫瑰、秀埼花、菊花…等，不同季節有不同花卉可以欣賞，下方整理這次到新宿御苑賞櫻遊記給大家參考。
如果害怕排隊，KLOOK、KKDAY可以事先預約新宿御苑門票，使用QR CODE條碼入園就好，另外新宿御苑於櫻花季期間：2026年3月28日、29日(日)、4月4日、5日 10:00～16:00期間入園需要事先預約（其他日期與上述時間外不用）。
2026年新宿御苑櫻花預測時間：開花 3/26、滿開 4/3、櫻吹雪4/9，下方分享這次新宿御苑賞櫻心得、交通方式給大家參考。
新宿御苑賞櫻景點資訊
- 【旅遊時間】2019/4/6
- 【地點】新宿御苑賞櫻（官網）
- 【地址】東京都新宿区内藤町11
- 【櫻花見傾時間】歷年見頃時間:3月底～4月上旬
2026年新宿御苑櫻花預測時間：開花 3/26、滿開 4/3、櫻吹雪4/9(查詢連結) - 【門票】成人500日幣、65歲以上250日幣、高中生以上250日幣、中學生以下免費
- 【營業時間】公休日周一，出發前請自行查詢
10/1~3/14 9:00~16:30(最後入場16:00)
3/15~9/30 9:00~18:00(最後入場17:30)
7/1~8/20 9:00~18:30(最後入場18:00) - 【交通】新宿御苑有三個出入口，官網有詳細介紹連結
- 新宿門:
JR新宿站東南口步行15分鐘、東京地鐵丸之內線「新宿御苑站」下車步行七分鐘、東京地鐵副都心線、新宿線「新宿三丁目站」下車步行11分鐘 - 大木戶門:
東京地鐵丸之內線「新宿御苑站」下車步行 - 千駄谷門:
JR中央線、中央‧總武線千馱谷下車步行 - 【新宿御苑參觀注意事項】
1.新宿御苑內參觀規則比較多，沒有像一般東京市區的賞櫻景點這麼自由
2.不能打羽毛球或球類運動
3.不能飲酒 禁止演奏樂器撥放音樂
4.不能亂丟垃圾
5.不能攜帶帳篷、太陽傘、生火 - 【景點評分標準】4顆星
5顆星:必去、4顆星:推薦、3顆星:還不錯、2顆星:普通、1顆星:大地雷
東京新宿御苑賞櫻攻略|最美櫻花庭園、70種櫻花與櫻花草地野餐
新宿御苑就在熱鬧的新宿車站附近，面積佔了58.3公頃，最初是作為戰國時代德川家康臣子內藤清成的住宅，1906年是作為皇室庭園，世界二戰後的兩年1947年定將新宿御苑改建為公園，開放民眾參觀
新宿御苑融合了日本庭園、風景式庭園、整形庭園造景，新宿御苑內庭院有種不少花卉，3、4月期間會有不少的百花齊放，尤其是美如白雪的櫻花海啊，東京賞櫻季期間必安排新宿御苑這個景點。
新宿御苑賞櫻特色：
- 東京櫻花品種最多的公園：園內有約70種櫻花，包括染井吉野櫻、八重櫻與山櫻花，賞櫻期長達約一個月。
- 東京最適合野餐的櫻花公園：中央草坪非常寬廣，可以鋪野餐墊悠閒賞櫻。
- 日式庭園與櫻花景觀：櫻花搭配池塘與日式庭園景色，非常適合拍照。
- 市中心大型綠地：位於新宿鬧區旁，交通非常方便。
▼新宿御苑一年四季花祭參考
✅秋天也推薦來新宿御苑賞楓
秋天期間如果有來東京賞楓，新宿御苑也很值得來，下方是2024年去賞楓的新宿御苑影片給大家參考!
新宿御苑賞櫻時間點推薦
東京賞櫻時間點大概三月底到四月初，因為櫻花最佳賞花時間大概就一週，如果剛好碰到當年櫻花提早開，還在氣沒櫻花欣賞，可以考慮來新宿御苑賞花碰碰運氣喔，因為新宿御苑內櫻花品種眾多，花期會比東京市區賞櫻景點長一些。
如果有規劃到新宿御苑賞櫻，出發前可以先到櫻花預測網站確認目前櫻花狀況，避免白跑一趟。
2026年新宿御苑櫻花預測時間：開花 3/26、滿開 4/3、櫻吹雪4/9
新宿御苑賞櫻附近景點與行程安排
📷周邊景點清單
- 東京都廳展望台： 步行約 15 分鐘，可免費俯瞰東京市景與富士山。
- 新宿三丁目商圈： 步行 5 分鐘，百貨林立（伊勢丹、丸井），血拼聖地。
- 明治神宮： 距離約一站地鐵，感受森林綠意的莊嚴氣息。
- 歌舞伎町： 日本最大紅燈區，除了知名的哥吉拉頭，還有最新地標 歌舞伎町塔。
- 新宿相撲部屋 (SHINJUKU SUMO CLUB)： 體驗日本國技相撲的魅力，近距離觀察力士訓練。
- 東京忍者＆歌舞伎表演 (Ninja + Kabuki Tokyo)： 結合武打與特技的動漫風表演，非常受外國旅客歡迎。
- Gira Gira Girls武士秀表演： 歌舞伎町內極具視覺衝擊的表演酒吧，感受五光十色的新宿夜生活。
🍽️ 附近美食
- SOBA HOUSE 金色不如歸： 米其林一星拉麵！必點蛤蜊鹽味拉麵，湯頭極其鮮美。
- 五之神製作所 (Gonokami)： 超濃郁蝦沾麵代表！湯頭充滿蝦子精華，排隊再久都值得。
- たつ屋 (Tatsuya) 新宿店： 隱藏版的高 CP 值牛丼、豬排丼老店，充滿昭和風情。
- 燒肉亭六歌仙： 新宿和牛吃到飽代名詞，肉質極佳且包含帝王蟹等多樣海鮮。
- 東京 USHIGORO 和牛燒肉： 極致奢華的全包廂式和牛套餐，適合慶生或約會。
- 蟹三味 (KANIZANMAI)： 螃蟹吃到飽首選，提供鮮美的長腳蟹與各式螃蟹料理。
- SAKE MARKET： 清酒控必訪！提供百種清酒喝到飽，還能自己帶外食進去配酒。
💡建議行程安排
- 09:00 抵達新宿御苑（建議由「新宿門」進入，人潮較少）。
- 12:00 園內野餐或步行至周邊品嚐「五之神製作所」沾麵。
- 14:00 步行至新宿三丁目商圈逛街，或前往「新宿相撲俱樂部」體驗。
- 17:00 傍晚前往歌舞伎町拍攝哥吉拉，並準備進入「六歌仙」享用燒肉。
- 20:00 到「SAKE MARKET」小酌或觀賞「忍者＆歌舞伎表演」。
到新宿御苑交通方式?怎麼去?
新宿御苑有三個出入口新宿門、大木戶門、千駄谷門，這次是從千駄谷門入口進入
【新宿門交通】
- JR新宿站東南口步行15分鐘
- 東京地鐵丸之內線「新宿御苑站」下車步行七分鐘
- 東京地鐵副都心線、新宿線「新宿三丁目站」下車步行11分鐘
【大木戶門交通】
- 東京地鐵丸之內線「新宿御苑站」下車步行
【千駄谷門交通】
- JR中央線、中央‧總武線千馱谷下車步行
新宿御苑參觀地圖
圖.千駄谷門入口
▼東京地鐵路線圖
搭乘東京地鐵可以使用日本IC卡搭乘，或者搭配東京地鐵票券比較划算
新宿御苑開園時間與門票價位
- 營業時間
10/1~3/14 9:00~16:30(最後入場16:00)
3/15~9/30 9:00~18:00(最後入場17:30)
7/1~8/20 9:00~18:30(最後入場18:00)
- 門票
成人500日幣、65歲以上250日幣、高中生以上250日幣、中學生以下免費
可以現場買或使用交通IC卡支付入場
入口旁邊有自動售票機可以購買門票
新宿御苑導覽地圖
新宿御苑很大，很容易迷路，入口也可以索取導覽地圖，建議索取一份!
新宿御苑賞櫻遊記
櫻花園地
千駄谷門進去後就是櫻花園地，有不少的櫻花盛開，不過這次來的時間點還是有點晚了，在早個幾天應該會更壯觀
新宿御苑各種櫻花
新宿御苑這邊是櫻花品種很多，因此也是東京市區櫻花開花期間最長的，如果東京市區其他地方櫻花掉光了，還想賞櫻，來新宿御苑就很有機會。
櫻花品種相當多，網路上說有65種櫻花品種，總共有1000株櫻花
下方是這趟有拍到的，我是去網路對照片，不確定有沒有弄錯，反正品種很多就是了
枝垂櫻
關山櫻
最常見的染井吉野櫻
菊樱或普賢象櫻
除了櫻花外，這次還有看到鬱金香
英式風景式庭園
英式風景式庭園這邊其實就是一個大草皮人潮真的超多，密密麻麻的，許多人都席地而坐在聊天或者野餐，兩側也都是櫻花喔
庭院櫻花造景
新宿御苑內也有不少庭院造景可以拍照，整個庭院超大的，這次就大概走走而已
新宿御苑個人歸類為東京賞櫻必訪景點，很好拍照
缺點就是人太多，建議可以早上一開園就先前往，人潮可能會少一點，以上就是大致上新宿御苑的賞櫻狀況給大家參考
新宿御苑櫻花常見問題FAQ整理
- 新宿御苑櫻花什麼時候開？
預計 3 月 22 日前後開花，3 月 29 日至 4 月 5 日為最佳賞花期。
- 新宿御苑需要預約嗎？
櫻花季期間的週六、日及部分熱門時段需事先線上預約入園券，建議提前兩週確認。
- 新宿御苑裡面可以野餐嗎？
可以，大草坪區非常適合野餐，但嚴禁攜帶酒類及使用營火。
- 新宿御苑有夜櫻點燈嗎？
一般常規開放不提供夜櫻。
- 新宿御苑交通最方便的出口是哪個？
搭乘地鐵丸之內線至「新宿御苑前站」，從 1 號出口步行 5 分鐘即可抵達。
- 新宿御苑門票多少錢？
一般成人 500 日圓，持學生證 250 日圓，65 歲以上 250 日圓。
- 賞櫻建議預留多少時間？
若要完整逛完並野餐，建議安排 2 至 3 小時。
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