2026青森酸湯溫泉攻略｜千人風呂、日歸泡湯、紅葉與交通方式
酸湯溫泉（酸ヶ湯温泉）位在青森八甲田山區，是青森相當有名的老牌溫泉旅館，最具代表性的就是使用大量青森檜木打造的 「ヒバ千人風呂」。
千人風呂是面積約160疊大的木造混浴浴場，館內有熱の湯、四分六分の湯、冷の湯與湯瀧等不同溫泉，也是酸湯溫泉最值得體驗的特色。
我們之前是10月23日前往，除了泡千人風呂，也順便到附近的地獄沼賞楓、在鬼面庵吃蕎麥麵。
這篇整理2026酸湯溫泉日歸泡湯時間、票價、交通方式、千人風呂混浴規定，以及我們當時實際泡湯與賞楓心得。
📝文章目錄(點擊展開)
青森酸湯溫泉重點資訊
| 項目 | 資訊 |
|---|---|
| 日文 | 酸ヶ湯温泉 |
| 地點 | 青森八甲田山區 |
| 海拔 | 約900公尺 |
| 特色 | ヒバ千人風呂、酸性硫磺泉、歷史溫泉旅館 |
| 日歸泡湯 | 可以 |
| 千人風呂 | 男女混浴 |
| 玉之湯 | 男女分開 |
| 湯浴衣 | 男女皆可租借，500日圓 |
| 交通 | 青森站／新青森站搭JR巴士至酸ヶ湯温泉前 |
| 周邊景點 | 地獄沼、八甲田山、城ヶ倉大橋 |
青森酸湯溫泉介紹
酸湯溫泉位在八甲田山中，已有300年以上歷史，1954年被指定為日本第一號「國民保養溫泉地」，是青森相當具代表性的溫泉之一。
這裡的泉質屬於強酸性溫泉，帶有明顯硫磺氣味。館內最具代表性的 ヒバ千人風呂 約160疊大，以青森檜木打造，浴場內有熱の湯、四分六分の湯、冷の湯與湯瀧等不同浴槽。
除了千人風呂之外，館內還有男女分開的「玉之湯」，因此不習慣混浴的旅客也可以泡湯。
酸湯溫泉日歸泡湯時間與票價
2026年12月1日起，酸湯溫泉日歸入浴時間與票價會調整，近期前往要特別注意。
| 項目 | 2026/11/30前 | 2026/12/1起 |
|---|---|---|
| 日歸泡湯時間 | 千人風呂07:00～18:00；玉之湯09:00～17:00 | 09:00～16:00 |
| 最後受理 | 千人風呂17:30；玉之湯16:30 | 15:30 |
| 成人 | 1,000日圓 | 1,500日圓 |
| 小學生 | 500日圓 | 500日圓 |
| 未就學兒童 | 依現場規定 | 免費 |
| 可使用浴場 | 千人風呂＋玉之湯 | 千人風呂＋玉之湯 |
| 毛巾 | 依原方案 | 浴巾租借＋可帶走毛巾 |
酸湯溫泉泡湯方式
千人風呂、玉之湯差異
| 比較 | ヒバ千人風呂 | 玉之湯 |
|---|---|---|
| 類型 | 大型木造浴場 | 一般浴場 |
| 男女 | 男女混浴 | 男女分開 |
| 特色 | 約160疊大，是酸湯溫泉代表性浴場 | 泡湯方式比較單純 |
| 適合 | 想體驗酸湯溫泉特色 | 不習慣混浴的人 |
第一次來酸湯溫泉，我會比較推薦至少體驗一次千人風呂；如果不習慣男女混浴，選玉之湯就比較自在。
千人風呂混浴怎麼泡？
千人風呂雖然是男女混浴，但男女入口不同，浴池內也有大致的男女區域，不是所有人完全混在一起。
目前官方也提供男女都可以租借的湯浴衣，想增加遮蔽感的人可以使用，第一次體驗混浴也會比較安心。
<GOOGLE MAP位置>
【旅遊資訊】酸湯溫泉
【旅遊時間】2018/10/23 16:40
【紅葉見傾時間】10月上旬～10月下旬
【交通】「青森－奥入瀬渓流・十和田湖」的路線巴士
酸ヶ湯温泉 下車
【泡湯費用】一湯600日幣 ，兩個湯1000日幣
【日歸溫泉營業時間】
混湯:7:00～18:00
玉之湯(男、女湯)9:00～17:00
搭乘JR巴士東北於酸ヶ湯温泉 下車，旁邊就是酸湯溫泉旅館
一下車酸湯溫泉旅館周遭就是滿滿的紅葉，相當美啊
鬼面庵
我這次有在旁邊旅館經營的餐廳「鬼面庵」用餐，這間主要是賣蕎麥麵的店家，價格方便還算蠻平價的，不過個人本來就沒有很愛蕎麥麵，因此我覺得餐點就是還OK這樣，如果想要填飽肚子是可以考慮，這附近沒有什麼餐廳。
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<菜單參考>
裡面比較特別就是有八甲田的湧水可以免費裝…
餐廳旁邊還有賣一些吃的: 生姜味噌おでん(蒟蒻、丸子、竹筍)，這個我也看到蠻多人買的
旁邊的旅遊刊版有推薦一些散步路線，有興趣也可以去走
地獄沼楓葉
我是先繞去地獄沼拍照，才繞回來泡溫泉，地獄沼景色真的超美，建議大家一定要去，從酸湯溫泉步行過去大概八分鐘而已
酸ヶ湯温泉
館內溫泉分為男女混浴、女性專用、男性專用3種，皆為天然溫泉，日歸溫泉有限制時間，因此這次只有泡到男女混浴的湯，因為已經超過17:00，已經超出玉之湯的使用時間，沒看清楚就虧了400日幣QQ，大家要注意喔..
- 混湯:7:00～18:00
- 玉之湯(男、女湯)9:00～17:00
入口這邊可以買湯券，一個湯是600日幣，如果兩個都想泡就是買1000日幣的湯券..
一開始先去旁邊的櫃子放完鞋子，然後就將湯券交給櫃台人員，就會給你毛巾啦
這間旅館好熱門，入住超多人，入口這邊也有一個土產販賣處，有興趣可以去逛
大廳這邊有一些椅子可以坐著休息，這邊有一個千人風呂的紀念刊版可以拍照留念，就差大家兩個就達成千人泡湯成就啦!!
直走到底右邊就是千人浴場的泡湯處
泡湯這邊有提供鎖櫃，需要額外付費
泡湯前有一些注意事項
1.男性入浴者不要以好奇的眼光看著女性入浴者
2.女性入浴者不要以好奇的眼光看著男性入浴者
3. 混浴時，男女老幼以和為尊
溫泉裡面不可以拍照，可以參考官網的照片
http://www.sukayu.jp/bigbath.php
<旅館內示意圖..>
剛進去時，以為男女混浴會有點害羞，不過根本不用擔心，事實上也不算男女混浴啦，因為裡面清一色都是男生XDD裡面的溫泉只有一部份是才是相連的，前半段女生入口那邊有遮簾，其實隱密性很好啦，不要走到後面公共區，都不會坦承相見..
裡面溫泉有熱の湯、四分六分の湯、湯瀧、冷の湯，有一區可以沖洗入浴，但比較奇怪的是之前去泡溫泉飯店的風呂都會提供沐浴乳洗髮乳，這間是都完全沒有就是，沖洗完就入浴這樣…
- 熱の湯也就是全檜木造的「千人浴池」，算是多次出現於電視及雜誌報導上超有名的溫泉，中間是真的有一個標示，靠左是男生泡，靠右是女生泡，溫泉水是使用源泉水
- 四分六分の湯會拿源泉水去混熱水，因此溫度較高一點
- 熱の湯、四分六分の湯有蠻重的硫磺味道的，洗完我晚上回飯店都還是硫磺味XD
- 湯瀧就是有點像高處落下的溫泉水這樣，不過強度不是很強，覺得有點不夠力..
我大概泡20分鐘就起來了，玉之湯因為已經超過使用時間就沒有去泡
<晚上的酸湯溫泉>
原本以為酸湯溫泉設備會很高級，有很多種湯可泡，但老實說有點單調，沒有想像中的好，不過能泡上300年的老溫泉旅館，也算是一種體驗吧，不過真的蠻多人住在這邊的，以上就是這次簡單的泡湯心得分享
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